Το Αμμούδι βρίσκεται 19km βορειοδυτικά του Ηρακλείου, ανάμεσα στα Ακρωτήρια Καταραμένο (στα δυτικά) και Μπουρούνι της Ρογδιάς ή Μύτη της Ρογδιάς (στα ανατολικά) και βόρεια του ομώνυμου οικισμού της περιοχής.
Το Αμμούδι είναι πραγματικά μια πανέμορφη παραλία, με βότσαλο και γαλαζοπράσινα βαθειά νερά. Περιτριγυρίζεται από πανύψηλους γκρεμούς, ενώ στα ανατολικά υπάρχουν πανέμορφες σπηλιές. Οι απότομοι γκρεμοί κάνουν το Αμμούδι μια από τις πιο απομονωμένες παραλίες του Ηρακλείου. Δεν υπάρχει πρόσβαση με αυτοκίνητο, παρόλο που ακόμη θα δείτε τα ερείπια του δρόμου που οδηγούσε στην παραλία μέχρι το 1995. Ο δρόμος αυτός καταστράφηκε ολοσχερώς από πλημμύρες που έπληξαν την περιοχή και πλέον δεν υπάρχει ούτε ένα μονοπάτι.
Το μόνο μειονέκτημα της παραλίας είναι ότι είναι ανοικτή στους βοριάδες, οι οποίοι μεταφέρουν σκουπίδια στην ακτή. Όταν όμως η θάλασσα είναι ήρεμη, το Αμμούδι είναι ιδανικό για απομόνωση, αν διαθέτετε σκάφος φυσικά.
){kind=link}