Στο κέντρο της Τήνου βρίσκεται ο γρανιτένιος λόφος του Εξωμβούργου, ένας εντυπωσιακός και απόκρημνος βράχος πάνω στον οποίο βρίσκονται τα ερείπια του  ενετικού άστρου της Αγίας Ελένης. Το όνομα του το πήρε από τον οικισμό που υπάρχει έξω από το κάστρο (bourgo) εξω-bourgo. Περιμετρικά του βουνού ανοίχτηκαν το 2007 μέσω ευρωπαϊκού προγράμματος χρηματδότησης γύρω στις 70 διαδρομές και εκ των υστέρων άλλες 28 οι οποίες συνολικά είναι χωρισμένες σε 9 τομείς. Το υλικό του βράχου είναι γρανίτης πολύ καλής ποιότητας, γεγονός που τον κάνει να έχει πολύ καλά “πατήματα”, όπως χαρακτηριστικά λένε οι αθλητές. Ο βαθμός δυσκολίας των διαδρομών κυμαίνεται από 5a έως 7b αλλά οι περισσότερες βρίσκονται μεταξύ 6a-6c ιδανικές δηλαδή για τους περισσότερους αναρριχητές. Οι διαδρομές ποικίλουν στον τρόπο αναρίχησης μιας και ο αθλητής θα συναντήσει τοίχους, σχισμές, αρνητικά, φλοίδες στέγες και δίεδρα. Όλες οι διαδρομές είναι πλήρως εξοπλισμένες με ανοξείδωτα βύσματα – κρίκους.